lektorka/koučka
Jak přestat bojovat s úzkostí?
so 28. 3.
|Erbenova 270/2
Jednodenní praktický workshop zaměřený na pochopení toho, jak vzniká úzkost v mysli a těle – a jak z tohoto mechanismu vystoupit. Během dne se naučíš rozlišovat mezi realitou a interpretací, pracovat s myšlenkami, regulovat nervový systém a přestat s úzkostí bojovat.
Čas a místo
28. 3. 2026 9:30 – 16:30
Erbenova 270/2, Erbenova 270/2, Nová Ulice, 779 00 Olomouc-Olomouc 9, Česko
O události
Jednodenní praktický workshop pro práci s myslí, emocemi a nervovým systémem
Úzkost není chyba.
Není to ani důkaz, že je s tebou něco špatně.
Je to jen naučený způsob, jak tvoje mysl a tělo reagují na tlak, interpretace a přetížení, ve stavu, kdy jsi odpojen od sebe samého. Kdy jsi přestal vnímat sebe.
Na tomto workshopu se naučíš, jak tento mechanismus pochopit – a hlavně jak z něj vystoupit.
Ne pomocí pozitivního myšlení. Ne pomocí dalšího boje.
Vstupenky
Obecné vstupné
2 700,00 Kč
Prodej skončil